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Mois 1: Les Fondations
La programmation
Définition et rôle de la programmation dans une box CrossFit
Programmation Type 1 : structure sans skill
Programmation Type 2 : structure avec skill
Avantages et inconvénients de chaque format
Construction d'une timeline complète sur 60 minutes pour chaque type
Critères de choix : profil de la salle, niveau des adhérents, objectif du jour
Connaître ses athlètes : les 4 profils
Business
La première question : combien d'heures puis-je couvrir de manière soutenable ?
Principe fondamental : remplir avant d'ouvrir
Inventaire du planning actuel : créneaux, nombre de places, taux de remplissage
Identifier les créneaux sous-exploités vs surchargés